Category: スポーツ

がんばれ、日本!

サッカー始まりました! さっきまでは日本が ボールキープしてる時間が 多かったみたい 今、テレビ見れない状況だけど きっと日本勝利でしょう! 今夜のタイム 27分36秒/5km んー、ここから 伸びな

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空腹時が良い?

今夜も5kmジョギング いってきやした! 不思議なことに(そうでもないか?) 日によってすごく気持ちよく 走れる日と 体が重くてしんどい日が あります。 今夜は夕食前の空腹時だったのが よかったのか?

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今夜は暑い

いつものように お店を閉めたあと ジョギングに行こうとしたら ポツポツと雨が・・・ 軒下で準備体操しながら 様子をみていると 雨が上がったので いざスタート! 今夜は暖かいので 下はハーフパンツでした

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