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うがい・手洗い・板藍根!

かぜ、インフルエンザの季節です! みなさん対策は万全ですか? 中国の家庭では板藍根の煎じ液でうがいをし健康管理をしているそうです。 板藍根というのはアブラナ科の植物ホソバタイセイの根のこと。来日する中

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今日は一日、ノドがイガイガして 咳ばらいばかりしてました。 学生の頃はこんな時

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